как обезвредить плохие приметы
как
обустроить детскую комнату
как жили спартанцы
как
к нам пришел день святого валентина
2. если терапевт выписал вам одно лекарство, окулист – второе, стоматолог – третье, а кардиолог – четвертое, обязательно вернитесь опять к терапевту. пусть он проанализирует препараты на совместимость – это предотвратит их нежелательное взаимодействие.
3. по возможности старайтесь принимать лишь один медикамент.
4. пользуйтесь только хорошо проверенным лекарственным средством, о действии которого вы достаточно осведомлены. проявляйте особую бдительность при сенсационных рекомендациях. чудодейственных препаратов не бывает. как правило, они дороги и не выполняют обещанного в рекламе.
5. принимайте лишь то лекарство, которое подходит для лечения вашего заболевания. никогда не экспериментируйте с препаратами домашней аптечки, выписанными не вам.
6. внимательно читайте вкладыш и надпись на упаковке – они обязательно должны иметь русский перевод. обратите особое внимание на тот раздел инструкции, в котором сообщается о противопоказаниях и возможных побочных эффектах. строго придерживайтесь указанных доз, времени приема – натощак или после еды. запивайте лекарство жидкостью, если об этом сказано в аннотации.
7. пополняйте свои медицинские познания. среди книг домашней библиотеки обязательно должна быть популярная медицинская энциклопедия или справочник.
8. если у вас хроническое заболевание и трудно принять решение – не повредит ли здоровью выбранный медикамент (например для лечения орви), обязательно проконсультируйтесь с врачом: лишь он может судить, стоит ли вам принимать это лекарство.
9. особое внимание уделяйте условиям хранения лекарств – о них сообщается во вкладышах. есть препараты, которые боятся света, другие следует держать в прохладном месте; и все медикаменты надо хранить там, где они недоступны детям.
10. если после бесконтрольного приема препаратов ваше самочувствие не улучшилось, появились головокружение, головная боль, тошнота, рвота, слабость, а ваша походка стала пошатывающейся, – возможно, это симптомы передозировки лекарств. при отравлении медикаментами надо срочно промыть желудок и вызвать рвоту, выпить крепкий чай. ни в коем случае нельзя пить молоко. и обязательно вызовите врача.
источник : "здоровье", май 1999